Maternité: cadeaux femme enceinte

Cette année j'ai beaucoup chance car il y a plein de bébés qui arrivent au tour de moi et ça c'est toujours motif de joie ^^ 

En général ils font de liste de naissance mais cette fois ci j'ai décidé de faire un petit panier avec des choses "simples" a la fois que pratiques et surtout avec un petit détail pour la future maman, un album photo pour écrire pleine d'idées, des sensations, mettre des photos pendant la grossesse...un souvenir pour toute la vie!!!

A continuation je vous montre tout en détail =)

------------------------------

Este año tengo la suerte que llegan un monton de bebes en familias muy cercanas y eso siempre es motivo de alegria ^^

En general hacen lista de nacimiento, pero esta vez he decidido de hacer una canastilla personalizada con detalles sencillos pero utiles y sobretodo un detalle para la futura mama, un album donde escribir lo que sienten durante el embarazo, poner fotos de la evolucion...un recuerdo para toda la vida!!!

A continuacion os cuento un poquito mas y os dejo las fotos en detalle del contenido =)

Photo: projet photo grossesse

Baby Timéo is here!!!

Mode: Pregnancy Outfit patterned foulard

Buenos dias! siguiendo el post del viernes pasado, aqui os traigo un nuevo outfit de embaraza (y que cambiando el tipo de pantalones podemos utilizarlo sin estar embarazada =P)

Y si la semana pasada el look venia con collar flashy, este viene con uno de mis foulares preferidos ^^!!!

Bonjour! après le post de vendredi dernier, je vous montre une nouvelle tenue pour les femmes enceintes (la quelle en changeant le type de pantalon nous pouvons l'utiliser sans être enceinte =P)

Et si la semaine dernière le look est venu avec une collier flashy, aujourd’hui vient accompagné d'un de mes foulards favoris ^^!!!

Jeans: Flare jeans H&M maternity

Tshirt: long sleeve Gap Maternity

Blazer: H&M

Shoes: La Redoute

Foulard: Stradivarius 

Petits choses de femme enceinte V

- Y como dicen, no hay quinto malo!! jejeje asi que aqui la quinta y ultima entrega de Petits choses de femme enceinte y es que si todo va bien al final de la semana me provocan el parto...y es que llegados a la semana 40+4 por aqui Timéo sigue sin tener demasiadas ganas de salir asi que habra que darle un empujoncito, no?? =P // ici la 5eme et dernier de Petits choses de femme enceinte car si tout va bien a la fin de la semaine ils vont me declancher l'accouchement car à 40S+4 Timéo à aucun envie de sortir...alors il va falloir l'aider un peu, non??


- Las cosas basicas ya estan todas listas y colocadas, las bolsas para la maternidad en el maletero del coche y el dossier medico siempre a mano =P creo que pocas veces he tenido todo taaaaaan listo // les choses basiques sont déjà prêts et en place, les sacs pour la maternité dans le coffre de la voiture et le dossier médical a porte de main et es ce que rarement j'ai eu tout teeeellement prêt!!!


- Esta ultima semana estoy intentando andar y tengo al balon on fire!!!! jejejej y es que con este tiempo lluvioso y frio es lo mas comodo, eso si, las casi 2h no me las quita nadie!!! Timéo va a salir rumboso!!  jejejjee // Cette dernier semaine j'essai de marcher le max possible et j'ai mon ballon on fire!!! jejej car avec ce météo pourrie ce le plus confortable, mais avec presque 2h/jour, mon bébé va sortir bien active!! 


- Estoy contentisima porque no me ha salido ni una sola estria!!!! ^^ asi que a continuar con la misma rutina hasta unos meses despues del parto para estar segura  // je suis suuuper contente car j'ai pas eu même pas une seule vergeture!!!! ^^ alors a continuer avec la même routine même après l'accouchement pour être sûre


- Y mi ultimo antojo (despues de mi fiebre por la lechuga iceberg...que continua jejej) son las naranjas que me trajeron mis padres la semana pasada, la variedad Valencia Late, dulces y jugosas para zumo pero que peladas estan para morirse!!!! // et mon dernier envie (après ma fievre pour la salade iceberg...qui continue encore) sont les oranges que mes parents nous sont amenés la semaine dernier, la variété Valencia Late, sucrées et plaines de jus pour les exprimer mais que mangées sont mega bonnes aussi!!!

Petits choses de femme enceinte IV

- Por fin tengo remplazantes y puedo cogerme la baja al final de la semana!!!! ^^ // En fin j'ai trouvé des remplaçants et je peux prendre mon arrêt maternité a la fin de la semaine


- Segun la ultima eco, Timéo tiene un peso y un tamaño dentro de lo normal (por que si, pese a tener la diabetes controlada a cada ecografia tengo miedo que me anuncien que pesa ya 5kg o algo asi!!!jejej) // Selon la dernier eco, Timéo à un poids et taille normal (car même si ma diabète est contrôlé a chaque eco j'ai peur qui m'annonce que bébé fait déjà 5kg o quelque choses comme çà!! jejejej)


- Ya no puedo andar tan rapido como antes porque se me "cargan" el tibial anterior y los peroneos (la pantorrilla) y me fatigo, asi que estoy deseando tener un poco mas de tiempo para poder ir a la piscina =) // Je ne peux plus marcher rapide comme avant car j'ai mal au jambes et je m’essouffle alors j'ai hâte d'avoir un peu plus de temps pour pouvoir aller a la piscine =)

Liste pour la maternité

Entre todos los papeles que me dio la maternidad estaba la lista de cosas necesarias durante el parto y el puerperio...pero como me parecia bastante escasa me puse a investigar en diferentes blogs de maternidad y menos mal que lo hice ya que creo que habia consejos bastante practicos, asi que hoy lo comparto con vosotras =)

Yo he hecho 4 bolsas, 2 para la sala de trabajo y parto (bolsas de tela, una para el bebe y otra para mi) y dos bolsas mas grandes que llevaran las cosa necesarias para la estancia en el hospital


Parmi tous les papiers qui m'ont donné à la maternité était la liste des choses nécessaires pendant le travail et l'accouchement... mais c’était assez simple alors j'ai commencé des recherches sur différents blogs de maternité et j'ai trouvé des conseils très pratiques, donc aujourd'hui je partage avec vous =)


J'ai fait quatre sacs, deux pour la salle de travail et l'accouchement (sacs en tissu, une pour bébé et une pour moi) et deux sacs plus grands avec le nécessaire pour rester à l'hôpital

Pregnancy skin care

Cuando me entere que estaba embarazada empece a investigar sobre las cremas antiestrias, los posibles cambios en la piel, el acne en el embarazo...

Tengo estrias desde la adolescencia en las caderas y algunas en los pechos asi que estoy intentando tener cuidado esta vez y ser rigurosa con el cuidado de la piel para evitar, en la medida de lo posible, que me salgan muchas mas...y de momento no voy mal!! =P

Asi que aqui os enseño los productos que estoy utilizando en este momento y con los que estoy muy contenta



Quand j'ai appris que je étais enceinte, j'ai commencé des recherches sur les crèmes anti vergetures, les possibles changements de la peau, l'acné pendant la grossesse ...

J'ai des vergetures depuis mon adolescence sur les hanches et quelques sur les seins alors j'essai d'être rigoureux avec soins de la peau pour éviter, autant que possible, l’apparition de beaucoup plus...et pour l'instant tout est sous contrôle!!=P


Donc ici, je vous montre les produits que j'utilise en ce moment et avec les quelles je suis très contente




- Cuidados para el cuerpo/ soin pour le corps

Sigo usando un gel normal y antes de irme a la cama alterno entre la crema hidratante de Barr-Co (que compre en el Anthropologie de Toronto este verano y me encaaaaaanta como huele) y el Megamama de Mama mio

Y para las zonas mas sensibles como la barriga, caderas y pecho uso The tummy rub oil tambien de Mama mio


J'utilise un gel normal et avant d'aller au lit j'alterne entre une crème hydratant Barr-Co (achetée chez Anthropologie l'été dernier à Toronto que sent suuuuper bien) et Megamama de Mama mio


Et pour les zones les plus sensibles comme le ventre, les hanche ou la poitrine j'utiliser l'huile The tummy rub oil également Mama mio

- Cuidados para la cara/soin pour le visage:

Como ya os conte hace algun tiempo, tengo la piel muy sensible asi que mi rutina ha cambiado un poco respecto a la que os enseñe aqui

He cambiado el agua micelar por el jabon Gorgeous glow de Mama mio, seguido de uno chufchuf de agua termal y para acabar mi crema hidratante para pieles intolerantes de Avène...y de momento me va de maravilla!!!

Comme je vous avais déjà raconté il y a quelque temps j'ai la peau très sensible donc ma routine a changé un peu par rapport à mon ancien article

J'ai changé l'eau micellaire par le savon Gorgeous glow de Mama mio suivie de quelques chufchuf d'eau thermale et pour finir ma crème hydratante pour peaux intolérantes de Avène ...et pour l'instante ça marche super bien!!!

Quizas os pregunteis, porque Mama mio?? por que es una marca fundada por cuatro expertas en belleza para tratar todas las necesidades de la mujer en cada etapa de su vida
Todos sus productos para utilizar durante el embarazo estan repletos de Omegas que dan mucha elasticidad a la piel y mejora la integridad de sus celulas ayudando a que puedan estirarse y recuperarse facilmente
Ademas no contienen parabenos, petrolatos, fragancias ni colorantes sinteticos...haciendo que sean 100% seguros durante el embarazo y la lactancia


Et vous pouvez vous demander, pourquoi Mama Mio?? parce que ce est une marque fondée par quatre experts de la beauté pour répondre aux besoins des femmes dans toutes les étapes de notre vie
Tous leurs produits à utiliser pendant la grossesse sont remplis d'Omégas qui donnent beaucoup de l'élasticité à la peau et améliore l'intégrité de nos cellules en les aidant à s'étirer et revenir plus facilement
Aussi, ne contient pas de parabens, des parfums ou des colorants synthétiques...faisons des produits sûrs à 100% pendant la grossesse et l'allaitement

Petits choses de femme enceinte III

- Por fin este fin de semana hemos sacado tiempo para montar la cuna y la bañera...ya iba siendo hora!!! ahora toca empezar a mirar que hay que meter en la bolsa para la maternidad...sugerencias?? =)

En fin ce weekend on a pris un peu de temps pour monter le berceau et la baignoire, il était le temps!!! alors maintenant il faut commencer a regarder quoi mettre dans la valise pour la maternité...des idées??



- A un dia de mis 7 meses ya he cogido todas las citas para la preparacion al parto (5 clases en mi maternidad), cita cn anestesista y las ultimas con gine/eco/diabetologa...esto llega a su fin!!! =S

Un jour avant de mes 7 mois de grossesse j'ai pris RDV pour les séances de préparation a l'accouchement (5 à ma maternité), rdv avec l’anesthésiste et les derniers rdv avec gynécologue/eco/diabétologue...la fin approche!!! =S



- Dentro de 5 semanas me cojo la baja...y sigo sin remplazante...pray for me!!! jejejej

Dans 5 semaines je prends mon arrêt maternité...et j'ai pas encore de remplaçant...pray for me!!!

Petites choses de femme enceinte I

A pocos dias de cumplir 6 meses de embarazo, esto parece que va viento en popa y a toda vela y es que menudo ritmo!!!! 



- La barriga crece como si tuviese vida propia...y eso que sigue siendo discreta...ya veremos el dia que nos de la sorpresa!! jejeje

- Gracias a tener diabetes gestacional diagnosticada en el primer trimestre me libro de la prueba de la glucosa oooooh yeah!!! y que solo he cogido 3kg de peso por lo que de momento cero estrias (y que siga asi!!! que ya tengo bastantes de mi adolescencia =P)

- La habitacion de Timéo sigue patas arriba gracias a su querido papa que no hace los deberes y me libera la habitacion de sus trastos, por lo que el tema decoracion creo que vendra todo en el ultimo momento

- Llevo una lista con la ropita y las tallas que le hemos ido comprando para en caso de caer en tentaciones poder completar las tallas y los modelos que menos tengo (que ya me veo con 20mil bodies cruzados talla 1 mes y ninguno 3meses =S y como me salga grande la hemos liado!!!jejeje)




A quelques jours d'être enceinte depuis 6 mois, je me rends compte que tout ça passe trop vite!!! alors ici quelque impressions =)


- Le bidou se développe comme si il avait ça propre vie ... et pour l'instant il  reste discret mais on verra, un jour il va nous surprendre!! lol

- Grace a avoir été diagnostiqué de diabète gestationnel dans le premier trimestre je ne doit pas faire les examens de glucose oooooh yeah!!! et j'ai pris que 3 kg alors pour l'instante j'ai zéro vergetures (et qui ça continue comme ça!! car j'ai assez de mon adolescence =P)

- La chambre de Timéo est encore un grand bazar car son père n'a pas fait ses devoirs et il n'a pas rangé ses affaires donc je pense que la décoration de ça petit chambre viendra au dernier moment

- Je porte une liste des vêtements et des tailles que nous avons déjà acheté car au moins si je succombe aux tentations je puis compléter les tailles et modèles que j'ai moins (car je me vois déjà avec 200 bodies taille 1 mois et aucun 3 mois =S et si le bébé sors un peu grand on va être dans la caca jejeje)

My Little Mum Box

Hace un par de dias os enseñaba varias (todas las que yo se que exiten, si hay mas me encantaria conocerlas ^^) de las cajitas que han hecho para futuras mamas y bebes y como os decia la que he probado ha sido My Little Mum box, la cajita para futuras mamas que ha realizado el equipo de My Little box


Una cajita con:

  - 5 productos de belleza
  - 4 accesorios de moda
  - El libro de direcciones My Little Kids, con direcciones de restaurantes kids friendly, moda infantil, planes (sobretodo en Paris)

Todo por 29E y la verdad es que me ha gustado mucho =)

Future mum box

Cuando me quedé embarazada empece a mirar si existian cajitas para futuras mamas o bebes que me permitiesen probar nuevos productos, conocer un poquito mejor todo este mundillo tan desconocido para mi =P, me habria gustado abonarme a la Nonabox que tanto veo por Instagram, pero es solo para España asi que empece a mirar que habia en Francia y encontre varias cajas para futuras mamas y bebes:



- Maman Poule: 

  - Un saquito con 5 productos de belleza para el cuerpo, pelo y cara de la futura mama
  - El contenido se puede conocer por adelantado
  - Tamaño original de los productos
  - Cuesta 49E (con gastos de envio incluidos)


- Ma bébé box:

  - La caja lleva un producto 100% handmade y productos y accesorios para la mama y el bebe
  - Box sin abono, cada caja tiene un tema en concreto 
  - No he encontrado el precio


- Ma cocoon box

  - Tienen dos cajas, una para las futuras mamas y otra para los bebes, con contenido diferente dependiendo de la franja de edad
  - Dentro de la caja el contenido sorpresa
  - 19,50E mas gastos de envio


- Happy grossesse box

  - Box con contenido especial para las mujeres embarazadas, hay varias subcategorias (gourmande, happy, tendresse...) 
  - Se puede consultar el contenido de las antiguas cajas pero no de la caja actual (excepto la caja tendresse que es standar)
  - El precio depende de la subcategoria de cajita elegida


- Tiniloo

  - Abono con caja trimestral 
  - En la caja de futura mama hay entre 4 y 6 productos por caja, 1 caja por trimestre, libros, cosmeticos, ropa, accesorios por 19,90E/trimestre
  - Caja bebe 0-36 meses por 24,90E/mes con 4-6 productos para bebe y mama
  - Caja 3-9 años, por 24,90E/mes con 3 misiones ludicas



Yo de momento no he probado ninguna de estas pero si que me lance a probar la box especial Mum to be que ha hecho My Little Box llamada My Little Mum Box

- My Little Mum Box:

- 5 Productos belleza 
- 4 Accesorios de moda - El libro de direcciones My Little Kids - Todo por 29E 
El miercoles os contare con detalle todo lo que traia la cajita =)

Quand je suis tombée enceinte, je commençais à regarder si il y avait des boîtes pour les mamans ou les futurs bébés qui me permettrait d'essayer de nouveaux produits, en apprendre un peu mieux autour de ce monde si inconnu pour moi = P, I aurait voulu souscrire à Nonabox fois que je vois Instagram, mais est seulement pour l'Espagne donc je commencé à regarder ce qui était en France et trouvé plusieurs boîtes pour les mamans et les bébés à venir: 



- Maman Poule: 

   - Un petit sac avec 5 produits de beauté pour le corps, les cheveux et le visage d'une future maman 
   - Le contenu on peut le savoir à l'avance 
   - Produits avec taille d'origine  
   - Les coûts 49E (avec frais de port inclus) 


- Ma bébé box: 

   - La box est fourni avec un produit 100% handmade et accessoires pour maman et bébé 
   - Box sans abonnement , chaque boîte a un sujet différente  
   - Je ne l'ai pas trouvé le prix 


- Ma Cocoon Box: 

   - Ils ont deux box, une pour les futures mères et l'autre pour les futurs bébés, avec un contenu différent en fonction de l'âge 
   - Le contenue de la box est surprise 
   - 19,50E plus frais de livraison 


- Happy grossesse box 

   - Box avec un contenu spécial pour les femmes enceintes, il existe plusieurs sous-catégories (gourmande, heureux, tendresse ...) 
   - Vous pouvez vérifier le contenu de l'ancienne boîte, mais pas la boîte actuelle (sauf boîte tendresse car il est standard) 
   - Le prix dépend de la sous-catégorie choisi de boîte 


- Tiniloo 

   - Abonnement trimestriel  
   - Dans la boite il y a entre 4 et 6 produits, 1 boîte par trimestre, livres, cosmétiques, vêtements, accessoires pour 19,90E / trimestre 
   - Boite pour bébé 0-36 mois 24,90E / mois avec 4-6 produits pour bébé et maman 
   - Boite 3-9 ans, 24,90E / mois avec 3 missions ludiques 



Pour l'instant je n'ai pas essayé aucun de ces box, j'ai essaie la Box crée par My Little Box qui s'appelle My Little Mum Box car j'aime beaucoup la version "normal"  =)


- My Little Mum Box: 

  - 5 produits de beauté 
  - 4 Accessoires de mode 
  - Le Carnet d'adresses Mes petits enfants 
  - Tout pour 29E 


Mercredi, je vais vous dire en détail tout ce qui amenait la boîte =)



Connaissez vous tous ce boites?? avez vous déjà essayé??

Maternité: Diabète gestationnel

Hola, me llamo Guiomar y tengo diabetes gestacional jejejej y si, tengo diabetes del embarazo diagnosticada durante en primer trimestre (de hecho diagnosticada en el primer analisis de sangre) y me gustaria hablaros un poquito sobre ella.

Cuando la medico me lo dijo, primero me puse a llorar (si, yo soy asi jejeje), la pobre mujer no sabia donde meterse....una vez mas tranquila me explico que no siempre es por "nuestra" culpa

Porque para desarrollar la diabetes gestacional hay factores de riesgo (sobrepeso, mala alimentacion, antecedentes familiares, hipertension y por lo que he leido tambien el origen) pero puedes desarrollarla sin tener los factores antes citados y generalmente todo vuelve a la normal una vez el bebe ha nacido

El problema de la diabetes para la mama es el aumento de peso y el riesgo de padecer diabetes tipo II en un futuro y para el bebe de engordar mucho, lo que pondria en peligro un parto por via natural (hablamos de niños macrosomicos, que son los que pesan mas de 4kg)


En fin, despues de este rollazo =P os cuento que yo lo llevo bien, me pincho en los dedos 6 veces al dia para controlar mi indice glucemico antes de las comidas y 2h despues y junto con la dieta sana (que llevo desde hace muchos años) y el ejercicio que hago varias veces a la semana, todo esta controlado =)

Lo que mas ha cambiado ha sido mi desayuno, desde que me salieron los dientes llevo desayunando cereales kellogg's con un vaso de zumo de "bote" y en este momento no son muy recomendables ya que tienen demasiado azucar, asi que me he pasado a 40gr de pan con compota de manzana y pera q tambien esta muy bueno ^^ y por supuesto zumo natural


Asi que si como yo os han diagnosticado diabetes gestacional deciros que no es el fin del mundo, puedes comer pizza a condicion de darte un paseo luego (ayuda a bajar la glucemia =P) y a las que vivis en España aprovechar que el señor mercadona vende productos sin azucar añadido o con edulcorante en vez de azucar, porque aqui en Francia es catastrofico!!!

Alguna pregunta?? =)




Je m'appelle Guiomar et j'ai une diabète gestationnel jejeje et oui,  j'ai un diabète gestationnel  qui a était diagnostiqué pendant le premier trimestre (en fait diagnostiqué lors de mon premier bilan sanguin) et je voudrais vous parler un peu à ce sujet. 

Quand le médecin m'a dit que j'avais développe une diabète gestationnel  j'ai commencé à pleurer (j'ai toujours était très pleurnichard), la pauvre femme ne savait pas quoi faire... elle m'a expliqué que ce n'est pas toujours "notre" faute

Parce que pour développer un diabète gestationnel il y a des facteurs de risque (surpoids, une mauvaise alimentation, les antécédents familiaux, l'hypertension et de ce que j'ai lu aussi l'origine), mais vous pouvez la développer sans avoir les facteurs mentionnés ci-dessus et généralement tout revient à la normale une fois que le bébé est né 

Le problème du diabète est la prise de poids de la mère et le risque de développer une diabète de type II dans le futur et pour le bébé de gagner trop de poids, ce qui mettrait en danger une accouchement pour voie naturel 


Quoi qu'il en soit, après cette pavé =P je vous dis que je le porte très bien, je me pique sur les doigts 6 fois par jour pour contrôler mon index glycémique (avant les repas et 2 heures plus tard) et avec  une bonne alimentation (que je porte depuis des années) et l'exercice que je fasse plusieurs fois par semaine, tout est contrôlé =) 

La seule chose que j'ai plus changé  ce mon petit déjeuner, depuis que j'ai des dents je mange des céréales Kellogg's avec un verre de jus "bouteille" et à ce moment ne sont pas adaptés car ils ont trop de sucre, donc j'ai passé à 40g de pain avec de la compote aux pommes et poires q est également très bon ^^ 


Donc, si comme moi vous avez été diagnostiqué de diabète gestationnel, vous dire que ce n'est pas la fin du monde, vous pouvez manger une pizza à condition de vous promener un peu après (ça aide à abaisser la glycémie) et si  vous vivez en Espagne, profitez car Mr Mercadona vend des produits sans sucre ajouté ou avec de l'édulcorant au lieu du sucre, car ici en France est catastrophique !!!



Avez vous des questions?? =)

Pregnancy photo project

Jana Romanova  es una fotografa rusa  nacida en en 1984 e instalada en St Petersburgo que trabaja en fotografia, video e instalaciones

Como fotografa, Jana Romanova a llevado a cabo un proyecto en el que ha fotografiado a 40 parejas que estaban esperando un bebe, en la cama, durmiendo, de una manera natural e intima


Jana Romanova est une photographe russe né en 1984 et installé à Saint-Pétersbourg, qui travaille dans la photographie, la vidéo et les installations 

En tant que photographe, Jana Romanova à entrepris un projet avec le quelle elle a photographié 40 couples qui attendaient un bébé dans son lit,pendant son sommeil, dans un cadre naturel et intime 




Aqui os dejo con algunas de las fotos =)

Ici, je vous laisse avec quelques photos =)