Hoy os triago una de esas recetas suuuuuper faciles y rapida que pueden salvaron muchas meriendas y desayunos, las galletas de platano y avena, ademas sin azucar añadido, harina, huevos o leche...asi que conviene a gente con intolerancias a varios ingredientes, quereis saber mas??seguid leyendo =)
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Aujourd'hui je vous montre une recette suuuuper facile et rapide qui peut vous sauver l'heure de goûter ou petit dej, les biscuits de banane et avoine, en plus ces biscuits sont sans sucre ajoutée, farine, œuf, lait...alors peut servir pour les gens avec des allergies ou intolérances a ses ingrédients, vous voulez savoir plus??? continuer a lire =)
Receta //Recette:
- 3 platanos maduros // 3 bananes très mûres
- Mezclar la avena hasta que la masa no este muy pegajosa // Ajouter de l'avoine jusqu'a a que la pâte ne soit pas trop collante
- Añadir pepitas de chocolate (negro es lo ideal) o canela al gusto // Ajouter des chips de chocolat ou canelle a volonté
- Hornear a 180C durante 12-15 minutos hasta que empiecen a dorarse // Enfourner à 180C pendant 12-15 min jusqu'a que commencent a dorer
- Sacarlas y dejarlas enfriar en una rejilla antes de degustar// Les sortir et laisser refroidir sur un grille avant deguster
Bon appétit!!!!
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